Vege Burger - veganská směs na přípravu lahodných křupavých burgerů
Vege Burger potěší nejen vegany, ale každého, kdo by si rád vychutnal křupavý a dozlatova upečený burger. Tato lahodná směs na jeho přípravu je zdrojem bílkovin a překvapí svou neodolatelnou chutí. Vybrat si můžete z několika příchutí, které mají nízký obsah tuku, dají se připravit dozlatova na rozpáleném oleji, v troubě, v horkovzdušné fritéze nebo na grilu. Můžete si tak pochutnat na burgeru z červené řepy a sušených rajčat, čočky či s houbou shiitake. Pokud se rozhodnete pro čočkový, ten se může pochlubit ještě větším podílem bílkovin.
Tyto burgery se hodí k různým druhům pečiva, ale také k zelenině či běžným přílohám jako americké brambory. Dají se skvěle ochutit například bezkalorickou BBQ omáčkou nebo kečupem. Navíc jsou velmi jednoduché a rychlé na přípravu, kterou zvládne každý. Obsah sáčku stačí zalít horkou vodou a nechat chvíli odpočinout. Pak z něj můžete vytvarovat 2 - 3 středně velké porce. Po upečení vás okouzlí svou vůní, která je předzvěstí dokonalé chuti.
Vege Burger a jeho výhody
- lahodná směs na přípravu veganských burgerů
- má neodolatelnou chuť
- je zdrojem bílkovin
- má nízký obsah tuku
- dá se připravovat na rozpáleném oleji či grilu
- hodí se k různým druhům pečiva, zeleniny či běžným přílohám
- je velmi jednoduchý a rychlý na přípravu
Složení
Příchuť červená řepa se sušenými rajčaty: pšeničný kuskus, čočková mouka, sušené rajčatové kousky 8 %, kukuřičný škrob, sušená cibule, mořská sůl, sušený koncentrát z červené řepy 1,5 %, sušený česnek, mletý pepř, drcený rozmarýn.
Příchuť čočka s bezlepkovými bylinkami: čočková mouka 66 %, instantní kukuřičná kaše, kukuřičný škrob, sušená cibule, mořská sůl, sušený česnek, sušené bylinky 1,2 % (majoránka, mletý koriandr).
Příchuť Shiitake houba: pšeničný kuskus, čočková mouka, kukuřičný škrob, sušená cibule, mořská sůl, houby (Shiitake) 2,5 %, aroma, mletý koriandr, mletý pepř.
Návod na přípravu
- Obsah sáčku (125 g) nasypeme do nádoby a přilijeme 250 ml horké vody.
- Směs dobře promícháme a necháme cca 10 minut odpočinout.
- Ze směsi tvarujeme středně velké burgery, které usmažíme po obou stranách na rozpáleném oleji dozlatova.
Burger se hodí k různým druhům pečiva či zeleniny, výborně chutná s přílohou, jako je bramborová kaše nebo zeleninovo-bramborové pyré. Burgery můžete připravit také na grilu.
Z balení (125 g) připravíme cca 2 - 3 porce (jedna porce odpovídá cca 150 g hotového výrobku).
Tabulka nutričních hodnot
| Nutriční hodnoty (příchuť červená řepa se sušenými rajčaty) | 100 g hotového výrobku |
|---|
| Energetická hodnota |
420 kJ / 99 kcal |
| Tuky |
0,5 g |
| z toho nasycené mastné kyseliny |
0,1 g |
| Sacharidy |
18 g |
| z toho cukry |
4,9 g |
| Bílkoviny |
4,6 g |
| Sůl |
0,91 g |
| Nutriční hodnoty (příchuť čočka s bezlepkovými bylinkami) | 100 g sypké směsi |
|---|
| Energetická hodnota |
1349 kJ / 319 kcal |
| Tuky |
1,1 g |
| z toho nasycené mastné kyseliny |
0,2 g |
| Sacharidy |
55 g |
| z toho cukry |
3,9 g |
| Bílkoviny |
18 g |
| Sůl |
2,57 g |
| Nutriční hodnoty (příchuť Shiitake houba) | 100 g hotového výrobku |
|---|
| Energetická hodnota |
454 kJ / 107 kcal |
| Tuky |
0,5 g |
| z toho nasycené mastné kyseliny |
0,1 g |
| Sacharidy |
20 g |
| z toho cukry |
1,2 g |
| Bílkoviny |
5 g |
| Sůl |
0,98 g |
Upozornění
Alergeny jsou vyznačeny tučným písmem ve složení.
