je kategorie, ve které můžete najít probiotické doplňky stravy s obsahem prospěšných mikroorganismů na podporu optimálního stavu střevního mikrobiomu a trávicího systému. Dále zde najdete také produkty v podobě trávicích enzymů.
V případě probiotik se jedná hlavně o zdraví prospěšné bakterie. Ty žijí společně s dalšími mikroorganismy v našem trávicím systému. Abychom jim tento život usnadnili a maximálně podpořili jejich činnost, je nutné o ně adekvátně pečovat. Klíčem je zdravý životní styl a vhodná strava bohatá na prebiotika a probiotika. V případě prebiotik se jedná o nestrávené látky sacharidové povahy, které v našem trávicím systému podněcují růst nebo aktivitu prospěšných bakterií, resp. probiotických bakterií.
Probiotika se přirozeně vyskytují ve fermentovaných potravinách, mezi které patří například jogurty, sýry či kysané zelí. Tyto potraviny jsou obecně přirozeně bohaté na prospěšné živé kultury. Lidé, jejichž strava není dostatečně pestrá, vyhledávají probiotika ve formě suplementů. Ty nabízejí koncentrované zdroje různých kmenů probiotik s funkčním obsahem několika miliard kolonií tvořících jednotek (CFU).
Dobrým příkladem jsou komplexní probiotické doplňky stravy. Jejich přednostní je i praktická forma kapslí, díky které se snadno užívají.
Pokud vás téma probiotik zajímá více, přečtěte si náš článek Probiotika: Význam užitečných bakterií pro imunitu a celkové zdraví sportovce.
V této kategorii nesmíme zapomínat ani na trávicí enzymy, které pomáhají rozkládat potravu, aby z ní náš organismus mohl absorbovat důležité živiny. Většinu z nich produkuje hlavně slinivka. Na tvorbě jiných se podílí také žaludek, tenké střevo či ústní dutina.
Trávicí enzymy lze rozdělit do čtyř hlavních druhů. Ty pomáhají trávení bílkovin, sacharidů či tuků. Patří mezi ně:
Na trhu můžete najít také produkty s obsahem těchto pěti trávicích enzymů. Ideálním příkladem je DigeZyme, který podporuje optimální trávení a vstřebávání živin ze stravy.
Pokud vás tato problematika zajímá více, určitě nevynechte náš článek Trávicí enzymy - Jejich typy, zdroje a význam pro lidský organismus.
Vyberte si z naší pestré nabídky probiotik a trávicích enzymů a pociťte jejich účinky na vlastní kůži.
Položky -29-21 z celkového počtu 21