MCT olej - OstroVit
Výrobce: OstroVit
MCT olej patří mezi tuky s obsahem mastných kyselin se středně dlouhým řetězcem (Medium Chain Triglycerides). Ty se relativně rychle tráví a rozkládají na energii, která pak může být hned využita pro pohyb. Proto jej používají zejména sportovci a další aktivní lidé. Díky jeho vlastnostem ho využijete při keto, low carb nebo paleo dietě.
MCT olej obsahuje mastné kyseliny se středně dlouhým řetězcem, které slouží jako rychle dostupný zdroj energie
MCT olej je zdrojem tuků v podobě mastných kyselin se středně dlouhým řetězcem (Medium Chain Triglycerides). Ty se na rozdíl od běžných tuků s delším řetězcem tráví rychleji. Navíc se v organismu mohou poměrně rychle přeměnit na zdroj energie. Tyto vlastnosti stojí za tím, že je oblíben mezi sportovci, kteří chtějí šetřit zásoby svalového glykogenu a preferují příjem energie z tuků před sacharidovými zdroji.
Tento MCT olej pochází z guinejských olejnatých semen, díky čemuž obsahuje celou řadu mastných kyselin se středním řetězcem. Patří mezi ně kyselina kapronová, kaprylová, kaprinová, laurová a myristová. Jedná se tak o komplexní zdroj MCT tuků.
MCT olej je tak oblíbený také u lidí, kteří mají ve stravě snížený příjem sacharidů. Je tak běžnou součástí keto, low carb nebo paleo diet. Můžete ho užívat samostatně nebo přidat do jídel. Hodí se třeba do kaší či salátů.
MCT olej a jeho výhody
- zdroj tuků v podobě mastných kyselin se středně dlouhým řetězcem
- pochází z oleje z guinejských olejnatých semen
- je zdrojem 5 druhů MCT tuků
- tráví se rychleji než běžné tuky s delším řetězcem
- slouží jako rychle dostupný zdroj energie
- lze jej užívat samostatně
- vhodný do salátů či kaší
- využijí jej sportovci
- ideální součást low carb, keto a paleo diet
- je vhodný pro vegany
Dávkování
Jednu dávku v podobě 12 g přípravku (2 polévkové lžíce) užívejte dvakrát denně s jídlem. Doporučenou dávku můžete každé 3 dny zvýšit o 12 g dle vašich potřeb. Konzumace jednorázového množství přesahujícího 100 g může způsobit gastrointestinální obtíže.
Složení
MCT olej obsahující triglyceridy se středně dlouhým řetězcem z guinejských olejnatých semen.
Tabulka nutričních hodnot
| Nutriční hodnoty | 1 dávka (2 polévkové lžíce = 12 g) |
|---|---|
| Energetická hodnota | 342 kJ /82 kcal |
| Tuky | 12 g |
| - z toho nasycené mastné kyseliny | 12 g |
| C6:0 kyselina kapronová | 0,2 g |
| C8:0 kyselina kaprylová | 6,6 g – 7,8 g |
| C10:0 kyselina kaprinová | 4,2 g – 5,4 g |
| C12:0 kyselina laurová | 0,4 g |
| C14:0 kyselina myristová | 0,1 g |
| Sacharidy | 0 g |
| - z toho cukry | 0 g |
| Bílkoviny | 0 g |
| Sůl | 0 g |
Upozornění
Výrobek může obsahovat mléko (včetně laktózy), sójové boby, arašídy, jiné ořechy, sezamová semínka, oves, vejce, korýši, ryby. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Neužívejte výrobek jako náhradu pestré stravy. Doporučuje se vyvážená strava a zdravý životní styl. Výrobek nesmí užívat děti, těhotné a kojící ženy. Balení uchovávejte dobře uzavřené na suchém místě mimo přímé sluneční záření při pokojové teplotě. Uchovávejte mimo dosah dětí.
Vyzkoušeli jste už MCT olej - OstroVit? Podělte se s námi a naší komunitou o vaše zkušenosti a přidejte recenzi na MCT olej - OstroVit.
Pokud máte jakékoliv dotazy týkající se tohoto produktu, zeptejte se zde.
Objevte i další produkty s nejvyšším počtem recenzí od zákazníků v kategorii nejlepší z kategorie Zdravé tuky. Nenechte si ujít ani nejčastěji hodnocené produkty z nejlepší z kategorie MCT olej nebo z kategorie nejlepší z kategorie Sportovní výživa.